SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • 1. WIEK: 43 2. WAGA:102 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:115 -udo:60 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata prób i błędów 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 5 lat omnadren ostatnio zmieniony na prolongatum 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rekompozycja skoro już jestem już na "HTZ" 10. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2019-11-24 17:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulatwie Ci bo punkty Ci umknely niektore ;-) 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2018-07-05 16:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 2 misiace

    Post
    Doping

    skoro cykl miałeś rok temu,czemu nic z tym nie zrobiłeś?kiedy to gino ci wyskoczyło w trakcie cyklu?odbloku czy po nim?i czy jesteś pewny że to gino a nie lipo?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2012-05-18 11:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan : cypio non stop 400-500 week Boldek lub deka co jakiś czas deki tez małe dawki cykl chce na około rok czasu co 6 tydzień hcg 5000 na 4 dawki po 1250co 2 dni Wszystko co polecisz mi w między czasie dać ? Jakieś rady ? Napewno chce być na 2 środkach Nie więcej i mostek zrobię w połowie cyklu przez 4-6 tygodni tygodni wtedy sam cypio [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2017-01-23 17:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestes po jednym cyklu ale wyni masz i tak b. słabe.Ale coz. tak jak pisales zrób lajtowy cykl 1-10 testosteron. 1-9 deka.Wszystko po 200mg tygodniowo (ew mozesz brac testosteron nie co 7 tylko co 6 lub 5 dni). Odblok od 12 tygodnia.~30 tabletek clomidu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2004-09-10 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli cykl trwa wiecej niz 8 tygodni koniecznie jest uzycie hcg by zaczac produkowac testosteron clomid byl by za slaby po takim cyklu, jak to kto sam sobie walisz pod skore do tego pomocy nie trzeba a gdzie bedziesz bil sok ? i skad z uk jestes ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2014-08-25 19:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego to ja ci nie powiem ile bo to musisz wiedzieć sam po sobie jak reagujesz na daną pulę kalorii. Ja mogę ci powiedzieć że na cyklu trzeba podbić białko do ok 3g na kg, a jak będzie bardzo szybko waga szła do góry to musisz manipulować na + i na - kcalami, ale to powinieneś wiedzieć zanim weźmiesz się za saa a cykl j.w. Zmieniony przez - zioekt [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2015-08-14 20:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu regeracyjnego, zblizonego do treningo ATC, ogolnie duzo powtorzen ciezarem nie przekraczajacym 50 % moich mozliwosci, ogolnie stosuje sie do zasady, ze po ciezkim cyklu troche lzejszy, ale doradz mi co potem jak trenowac klate, zeby "ruszyla z miejsca" jak mam zaplanowac kolejny cykl, ogolnie moim priorytetem jes zwiekszenie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2003-07-05 23:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Ja także mam problem z rozstępami. Rozpocząłem drugi cykl (kreatyna, hmb, białko, węglowodany, glutamina), pojawiły się po 2/3 tygodniach. Nie wiem co robić, aby się nie powiększały. Pierwszym moim krokiem było ostawienie wszystkiego. Teraz chciałbym kontynuować treningi. Sądzę, że są one wynikiem połączenia kreatyny i hmb, ponieważ we [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2009-11-07 17:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop

    Post
    Doping

    Witam. Jestem na cyklu prop solo 16strzal zostalo mi 14 ostatni bilem w zeszly piatek w sobote bylem na weselu popilem i sie rozchoriwalem dzis czuje sie w miare zdrowy tylko bezsilny taki. Co zrobic przerwac cykl i odblokowac sie czy bic dalej? Ps po treningu to mnie az telepie dzis :D Po tańcach mija pare dni nim człowiek się pozbiera. Towar [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2017-11-02 17:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl woda

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 95 3. WZROST: 178 4. WYMIARY:  -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 66.5 -talia: 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami . Z przerwami ponieważ nie zawsze było gdzie i kiedy trenować. ( praca) 6. DIETA:  na te chwilę nie znam rozkładu gdyż jest to dieta od dietetyka. -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2019-09-11 18:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na ph co i jak

    Post
    Doping

    wiec tak wlosy mam grube jak pala i nie mam problemow z wlosami nic niewypada , mam wlosy po dziadku do 70tki mial bujne czarne wlosy ale za to mnie syfi :( co do cyklu zdecyduje sie jednak na to prop/winko/ proviron/nolva/lub arimidex ? a na odblok clomed/6oxo teraz tylko jak to rozplanowac teraz dawki i ile czego bede potrzebowal :) cykl [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2007-11-13 21:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i pomper bez pobudzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mocny spalacz i bardzo dobry pomper, wg moich uwag w moim przypadku ankieta jest zbędną ale napisałem. wiek : 22 lata waga/wzrost : 73kg/174cm staż treningowy : 6 lat cel cyklu : redukcja stosowane już wcześniej suplementy : przez rok nie brałem żadnych supli, od 3 tyg wcinam podstawową suplementację (izolat, vitargo,bcaa,cm3) 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2015-12-08 14:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 81 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: posilki o stalych porach 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 100 tab 8. TRENING: 3 razy w tyg boks i 2 razy silownia 9. CEL CYKLU: czysty miesien/ sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2011-08-21 12:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm albo może ktoś doradził by mi z czego zrobić dobry cykl w jakich ilościach i w jakich odstępach... Czym odblokować i co brać na podtrzymanie.... Ankieta w pierwszym poscie. Chodzi mi głównie o dobra jakościowo i ilościowo masę która nie spadnie zaraz po zakończeniu cyklu. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2010-02-23 13:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening animal pump?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Cwicze juz znacznie wiecej niz pol roku... jakies pol roku temu robilem cykl na zwylkym mono " aha mam wnioskowac po tym ze na samym starcie juz sie za krete zlapales? brawo. jw plan do kitu jest mnostwo przykladowych planow no ale trzeba by bylo poszukac. Jak na Ciebie dziala progresja-to cwicz progresja probuj roznych rzeczy i sprawdz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2010-05-05 18:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge powiedziec kto mi ukladal ten cykl ale to ktos z polskiej czołówki wiecej nie ujawniam bo o to prosil. co do EQ i trenu w ostatnim cyklu mialem jeszcze krócej i walnelo mnie po tym fajnie bo w sumie + 11 kg i spalenie paru kg tluszczu. Dodam ze cala waga zostala choc minimalnie brzuch urósł no i miesnie juz nie takie napiete co do wina to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2008-10-10 20:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST drugi cykl - pytania.

    Post
    Trening w domu

    Witam ponownie, Przede mną ostatni tydzień 5-tek. Ten cykl robią na diecie, a dokładniej staram się ją dobrać pod siebie i waga raz rośnie raz spada, ale to pewnie przez niedopasowaną dietę. Ale mam inne pytanie: jak jest z obwodami przy HST, jaki wciągu 1 cyklu można zrobić przyrost na bicu np. ? Ja źle zrobiłem, że nie pomierzyłem przed SD i po, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2011-05-01 10:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sumie to takie bez sensu bawić się po 10 szotów.. jakbym miał teraz odblokować się po suscie to raczej hcg + clom = jakieś 300zl to w sumie szkoda kasy lepiej przedłużyć cykl i mieć więcej przyrostów za mniejsze pieniądze niż się odblokować i za jakiś czas wydać 500zl na kolejne 10 szotów i odblok.. mixa? tzn suste dalej ciągnąć? bo jak 10ml [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2012-05-17 08:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat ma być ogólny bo co zmieni ankieta działu i moje cykle SAA , jedyną przydatną wiadomością może być ilość spożywanych węgli i jak ma się doświadczenie tego wszystkiego jak można insy używać nawet na pierwszym cyklu o ile się wie co robi po co właśnie powstał ten temat . Nie pytam kiedy i ile bić od razu tylko o kroki podjęte przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2023-09-27 14:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)